Plesna terapija je v Sloveniji mlada in redka praksa.
Na INTINITI Čuječem Plesu – Skupini Plesni Pogovori (plesna terapija), se s prakso čuječnosti preko gibanja, plesa, različnih vaj (individualne, v paru, v skupini) aktivira avtentična modrost telesa. Proces je usmerjen k samouresničevanju posameznika z aktiviranjem svojega lastnega naravnega potenciala.
S plesom in gibom prikažemo s telesom vse tisto, kar je včasih nemogoče ubesediti. Osvetli se več področij iz našega nezavednega, postanemo bolj zavesti, budni, čuječi ter s tem avtonomni, pristni in svobodni jezdec svojega vsakdana.
Trenutnemu notranjemu doživljanju, v obliki čustev, misli in telesnih senzacij, damo možnost, da se izrazi ne le preko telesnega giba temveč tudi z verbaliziranjem in pogovorom v skupini. Plesna terapija spodbuja spremembe na več človekovih dimenzijah: telesni, čustveni, motorični, kognitivni, komunikacijski, socialni, duhovni…
Ko gibanje vplete glasbo, pogovor, ritem, vibracijo srca, moč uma in širi zavest.. tam so plodna tla v katera sadimo semena, ki bodo vsekakor vzniknila.
TELO – ČUSTVA – UM – DUŠA – ZAVEST
v prepletanju med
glasbenimi ritmi različnih časov in ljudstev sveta
psihoterapevtsko znanostjo in
čuječim trenutkom
Skupina je zaprtega tipa – po določenem številu oseb se zapre. V varnem okolju skupaj ustvarimo priložnost za deljenje osebnih vsebin ter doživimo izkušnjo podpore ter moči kolektivne zavesti pri osebnem razvoju in duhovni rasti.
Več o učinkih čuječega plesno-gibalnega izražanja si lahko preberete tukaj in izjavah udeležencev pa tukaj.
LOKACIJA: Srečanja potekajo v Ljubljani, na Goriškem, po dogovoru na drugi lokaciji.
CENA:
35 eur / srečanje (2 uri in 15 minut)
